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好豆浆
2013年07月16日15:15 来源:大河网教育

 

    制作食材:

  黄豆(50克),红豆(50克),绿豆(50克),黑豆(50克),油(适量),盐(适量)。

  制作步骤:

  1. 准备各种豆豆;

  2. 用量杯量好,洗净;

  3. 冷水浸泡1-2个小时;

  4. 泡好的豆豆倒入豆浆机,加入足够的凉水,按下湿豆键开始打浆 ;

  5. 一碗营养均衡的豆浆,加上两块蛋糕,美味早餐解决了。

  好豆浆做法小贴士

  豆豆的用量一定掌握好,加水量也是,如果豆豆加多了或者水加多了豆浆都有可能打糊了。就不好喝了。

【稿件来源:郑州新东方烹饪学校】 

责任编辑:鲁玲
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