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母乳喂养:后奶比前奶更营养?
2013年10月09日15:28 来源:沈阳晚报

  后奶比前奶更营养?

  读者陈女士:我姐姐刚生完宝宝,但我每次看她给宝宝喂母乳,都要先把奶挤掉一些,之后再喂。她说前边的奶太稀,没有营养,还占宝宝的胃,直接喝后边的营养更好,真的是这样吗?

  国家高级公共营养师李纯:你姐姐的这种想法可能把前奶和初奶的概念混淆了。前奶指的是每次喂奶的前几口,而初奶也叫做初乳,指的是开奶一周之内颜色有些淡黄的奶。初乳的营养价值和免疫物质含量都特别高,也是很珍贵的。但是前奶主要提供的水、糖和蛋白质,相当于宝宝的开胃餐,解渴的同时还可避免摄入过多热量,而后奶是正餐,主要含有丰富且高热量的脂肪,所以说前奶和后奶的“分工”是不同的,下次喂奶千万不要挤掉前奶。沈阳晚报、沈阳网记者 王禹哲

  良好的排便习惯可以对各种排便障碍性疾病起到一定的治疗作用,尤其是对以便秘和腹胀为主的患儿更为重要。训练方法是每日三餐后立即到厕所,让患儿坐在便盆上,用力排便,同时可以加入意念,想象粪便在肠管内移动,直至排出。每次训练20分钟。训练刚开始时,可能排不出大便,但仍要坚持训练,家属要坚定信心,给患儿进行耐心劝导。每次成功排出大便后,家长可给予鼓励或一定的物质奖励。根据经验,一般训练2-3周之后,患儿均可成功,并且排便并不很费力。

  (盛京医院小儿外科主任 王维林)

责任编辑:杨若琛
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