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如何防治慢性病?专家给出四点建议
2017年02月22日14:38 来源:光明网 肖春芳

  光明网讯(记者 白璐)日前,国务院办公厅印发《中国防治慢性病中长期规划(2017-2025年)》,部署做好未来5-10年的慢性病防治工作,提出到2025年,力争30—70岁人群因心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病导致的过早死亡率较2015年降低20%。对此,中国应如何达到这个目标?记者采访了中国疾病预防控制中心慢病中心主任王临虹教授。

   “由于我国人口基数庞大,人口老龄化,慢性病患病和死亡状况成为威胁我国居民健康的重大问题。” 王临虹说道。慢性病导致的居民死亡率占死亡(总数)86.6%,其中四大慢性病,心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢阻肺占79.4%,高血压成人患病率为25.2%,糖尿病占到了9.7%,脑卒中一年超过一千万,这些慢性病发病数量在逐年增加。

如何防治慢性病?专家给出四点建议

慢性病发病数量(图片来源于网络)

   慢性病的患病、死亡与社会经济、环境改变、人口变迁、行为方式等因素密切相关。王临虹介绍,如今不良行为如吸烟、饮酒普遍,不健康的饮食如高热量、高盐、高脂、高糖摄入,静态行为加大,身体活动严重不足,对人们的健康带来极大的影响。随着人们生活质量和保健水平不断提高,人均预期寿命不断增长,老年人口数量不断增加,也会使得我国慢性病患者人数不断扩大。

   同时,研究表明,肥胖的人比正常体重的人更易患糖尿病、肝脏脂质沉积综合征、关节炎、血管疾患、心脏病、癌症等慢性病。“全国18岁及以上成人超重率为30.1%,肥胖率为11.9%,比10年前有所增长;特别是儿童青少年肥胖状况较为突出,6-17岁儿童青少年超重率为9.6%,肥胖率为6.4%,比10前增长明显。”这会严重影响到成年后慢性病的发展。

如何防治慢性病?专家给出四点建议

青少年肥胖率提升(图片来源于网络)

   对如何进一步做好慢性病防治工作,王临虹给出四点建议:

   一是在政府主导方面,出台相关政策,体现到政府责任上。例如环境治理、烟酒控制、倡导健康生活方式、健康食品、安全监督等政策。

   二是在早期预防方面,应关注全生命周期、综合防控的理念。慢性病防控要从儿童、青少年抓起。要从小抓,从早抓。重视高危因素的筛查与控制,及早进行个体化干预。对慢性病患者加强管理和追踪,及时控制慢性病的发展,减少并发症的发生。

   三是加强基层防控能力。目前慢性病人群发展较为广泛,单靠大医院无法有效覆盖;同时基层的医疗水平相对比较薄弱,无法满足庞大的慢性病群体需要。应加快提升基层医疗卫生机构的服务能力和水平;加强卫技人才队伍培养建设,不断提升基层医疗卫生人员专业技术水平。

   四是提升个人健康意识,养成良好健康行为。控制吸烟,远离二手烟,限制高盐油糖的摄入,增进蔬菜水果摄入量,同时加强体育活动,控制超重肥胖。

责任编辑:何小千
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