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河南商报记者 杜世民 文/图
玉米须、大米、枸杞放在一起熬制玉米须水以便利水；
山楂、苹果、枸杞一起煮出山楂苹果水以便消食化痰；
晕车了还可以揉按内关穴。
5月19日，郑州市金水区第四幼儿园举办“小杏花”儿童中医故事展示活动，孩子们用自己熟知的中医知识展演中医节目。
据悉，金水区第四幼儿园自2020年12月起开始筹备“中医文化进校园”项目，在 2021年3月至4月初步探索中医文化教育进入实施阶段，相继开展“中医药文化进课堂”、“科学膳食食养幼儿”、“班级中医故事讲述”、“联盟组中医故事选拔”等系列活动。
活动现场，孩子们除了演艺儿童中医故事外，还品尝“科学膳食·食养幼儿”健康美味粥、阅看“中医文化进校园”书篇。
一个个生动有趣的中医故事随着稚嫩的童声娓娓道来：
有中医穴位的故事《手臂上的小河》《小鼻子的守门人》......通过故事生动形象的帮助大家了解穴位对身体的好处；有《萱草花》《仙鹤草的来历》等中医药草故事，带大家走进一段段神奇的中医药草传说。
其中，中医MV故事《应声虫》家长与孩子积极参与，亲自走进中医药馆，孩子结合真实生活场景讲述中医故事，让所有人眼前一亮；而在亲子故事《小手腕与空军梦》《听月家的咯吱怪兽》中，家长与孩子默契配合，通过故事表演将故事情节展现得淋漓尽致。
郑州市金水区第四幼儿园党支部书记、园长王志芳说：“幼儿园通过营养粥让孩子们去感知了解中医有关的饮食，为让孩子们能更真实的体验中医药材，幼儿园为孩子们提供了‘杏林真草园’，里面种植了简单的中医药材。现幼儿园已研发中医药课程，把山楂、枸杞等生活中的食物让孩子们在课堂上操作。”
王志芳希望幼儿园从娃娃启蒙，传承中医文化，让中医文化浸润每一个孩子的心灵，也希望中医文化能大力弘扬，在孩子们朗朗上口的故事中成为新时代的新传承。